こんにちは、管理人のりんごです。
暖かくなってきましたが、しつこく5本指靴下の日々を送ってます。
そしてお風呂はシャワーでなくバスタブに入ってます。
やっぱりバスタブに浸かると疲れの取れ具合や睡眠の深さが違いますね！
夫にも最近バスタブの良さが分かったようで、一緒に入浴剤開拓をするなどお風呂ライフがますます楽しい今日このごろです。
実際に使ってみて良かった入浴剤をお伝えします！
ちなみに今回ご紹介する3点は
・冷えとりにもなって
・肌荒れ対策にもなって
・動物実験をしていない、捨てても悪影響がないなど環境にも優しい
というすべての観点から優れている入浴剤ばかりです。
おすすめの順番でお伝えします！
「クレイド」の冷えとり、アトピー肌への効果抜群！
「温泉を超えた入浴剤」
「1回分で500円」
こう聞いたら思わず期待してしまいますよね？
結論から言って500円の価値ありです！
気に入ったので、大容量の詰め替え用を購入しちゃいました。
（瓶入りは若干高いので詰め替え用、笑。でも保存も問題ありませんでした）
何が良かったかって…
■発汗作用抜群
■アトピーの私の肌のチクチク、ピリピリがなくなった
■洗面器やバスタブの掃除にもなる
こと。
チクチク解消については、3日間くらいは効果が持続しました。
掃除効果っていうのは、クレイが汚れを吸着してくれるから、キレイになるんだそう。（クレイドの社長さん談）
そのせいか、結婚指輪のダイヤもきらっきらになります＾＾
お湯あたりが良くなるのは、入ってすぐ実感できます。
香りはクレイ＝泥というか天然の土という感じで、私は好きです。
20分以上の入浴を推奨されているので、じっくり本を持ち込んだりして入浴します。
が！クレイドを入れたあとは追い炊きができません。
それがちょっと残念。
冬の間には追い炊きできないのはちょっと冷えてきちゃうので、真冬はあまり登場しません。
暖かくなって追い炊きがいらなくなってきた季節だからこそ、スタートしやすいかなと思います。
ポイントはクレイドとともに、天然塩ひとつかみを入れること。
これで発汗作用、温まる作用がアップします。
入浴後はちょっとぐた～っとします。
だからこそ、深い眠りが訪れるんですね。
「おぷろ」効果も捨てがたい
さすがですねー、浄水器メーカーがつくった塩素除去効果のある入浴剤。
水を研究している会社だけあります。
小手先でつくってません。本気の入浴剤です。
塩素除去ってどんだけ効果があるのかなーと半信半疑でしたが、入って実感。
とろみがある感じになりました。
パパイン酵素と緑茶エキスが入っているという美肌効果もあるため、入浴後もしっとり、さっぱりしてます。
うみ・くも・はな・もり・みつ・あわという６種類があるのですが、私が最初に使ったのは「うみ」。優しいブルーと香りでお子さんのいる方もきっと安心だと思います。
冷えとりという観点ではやはり発汗効果のある「おぷろ スパ」（198円）がおすすめです。ただ、ハンズとかソニプラなどであまり見かけないのですよね。
もっと認知度が高まってもよいのではと思います。
天然塩
いやもう、入浴剤じゃないじゃん！と突っ込まれそうですが、いいえ、塩は食べてヨシ、入ってヨシ、撒いてヨシ（厄除け的な）の三方ヨシの万能選手です。
実際、クレイドに混ぜて使うなんてこともしてますし、強者は塩洗髪もしているようです。
私も以前やっていましたが、シャンプーの爽快感が欲しくて、塩だけの洗髪は断念しました＾＾；
あと、気のせいかもしれませんが、塩って開運効果があります。
嫌なことがあったときには塩入れたお風呂に入ると、と翌日には事態好転してることとが起きたり、何か予想もしなかった収入とかが入る、気がします。
厄除けとか開運とかのワードが気になる方はお試しの価値あり！？かも？
ただ、塩を入れたお湯をそのままにしておくと風呂釜の故障につながりますので、入浴後は早めに水を抜いて流しましょう！
…と言いつつ、2日ほど塩風呂を追い炊きで楽しんでしまったことがありますが、まだお風呂を新しくして2年しか経っていないせいか、風呂釜故障はしてません。…でも、故障したら修理に数十万かかるので…気を付けないと…！！
お風呂をご褒美時間にして楽しむ
「重曹が肌にもいいし、バスタブの掃除効果もあるので良い」ということをとあるミニマリストさんが仰ってたのですが、重曹は私にはあまり効果がありませんでした。
ただ、重曹ってさまざまな入浴剤に入ってますよね。
だから重曹そのものを入れるっていうのは間違ってはいないのだと思います。
ほかにも、ビタミンCやクエン酸を入れると塩素除去効果があるとのことですが、確かに何も入れないよりはいいけれど、若干の効果しかかんじられませんでした。
もちろん、ドラッグストアとかにたくさん売っている安い入浴剤だって悪いことはありません。ああいう人工的な香りがいいなというときもあります。
が、決しておすすめできる！というものでもないですね(笑)可もなく不可もなく、という感じです。
しっかり入浴することで本当に寝つきもよくなる、睡眠の質も変わりますので、ぜひ、「ご褒美感覚のお風呂」楽しんでみてください。
