冷え取りで肌荒れも解消？！

こんにちは、冷えとりりんごです。 先日友人からいただいたショウガグッズ。 ショウガ飴、ショウガ糖、ショウガ茶、さらにショウガ饅頭がセットになってました！ 「ジンジベル」というほんきのしょうがシリーズで...

こんにちは、冷えとりりんごです。 先日、40代に入りました✨ さすがにシミシワ問題はちょこっと出てきましたが＾＾；思い返すと、20代の頃より元気に、そして体重を気にせずなんでも食べられる...

こんにちは、管理人のりんごです。 コロナが広がってここ最近。Zoomミーティングをすることが増え、自分の顔に向き合うようになり、すごーくエラ張りが気になってました。時を同じくして、このコロナ禍で「オン...

「みらいのしょうが」が使いやすい！ 冷え対策、肌荒れにも効果的です！...

お白湯は冷えとりの強い味方！...

こんにちは。管理人のりんごです。 お風呂というのは私にとってはとっても大切なリラックスツールです。 夏はシャワーという方も多いみたいですが、根っからの日本人の私は断然湯船！もちろん冷え対策にも入浴は最...

こんにちは、管理人のりんごです。 最近食材に厳しい3人のお子さんのママである友人から「りんごのアトピーはショートニングとか油が関係しているのでは？」と言われて以来、ちょっと気を付けてみたんです。 でも...

夏日も出てくる 5月は日本のハーブ”よもぎ”シーズン！ よもぎが元気になる季節でもあります。 旬の”よもぎ”には冷え対策を含め、女性に嬉しいパワーがいっぱいってご存知でしたか？ 読めばすぐに摘みにいき...

こんにちは、管理人のりんごです。 暖かくなってきましたが、しつこく5本指靴下の日々を送ってます。 そしてお風呂はシャワーでなくバスタブに入ってます。 やっぱりバスタブに浸かると疲れの取れ具合や睡眠の深...

4月に入っても雪が降ったりぐずぐずとした天気でどこか寒かったり…そんな日が続いています。 一度暑いくらいに気温が上がったと思って身体は「夏モード」に入ったのに、気温は冬に逆戻り。これでは身体もびっくり...

冷えとりと直接的な関わりはないけれど、女性の皆さんの下着のパンツ。あのサイズってどうされてます？ 管理人りんごは163cm、48Kgという体格のためMサイズかな～と思ってましたが、いえいえ、完全にLサ...

暖かくなってきたと思ったら実家の方では雪が降ったとか。まだまだ3月は寒いしな～なんて思ってたら、「ええ、今日はコート要らないんじゃない？」っていうくらい暑さを感じたり… とりあえず、厚手のタイツは奥の...

温泉でアトピーを治したい！ステロイドに頼りたくない！ アトピーもちの方やお子さんがアトピーという方であればきっと一度はそう思われるのではないでしょうか？ 冷えとりを始めたきっかけはダイエットだったので...