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おはようございます。りんごです。
最近歯のホワイトニングに興味があるのですが、
踏み切れずにいます…
先に実行していた友人から、
「ホワイトニングすると着色しやすくなるから、
カレーや紅茶、コーヒーなどを控えないといけなくなるんだよ~」
と聞き、そりゃ自分にはできないと思って以来、諦めてます…

しかしホワイトニングをした友人の歯は美しい。
なんとかならんかなあと思い、気づいたのがショウガ紅茶でした。
冷えとりのためにショウガ紅茶ばかり飲んでいましたが、
ショウガ湯でもいいじゃないか、と!!
早速ショウガ紅茶の回数は減らしてショウガ湯に切り替えてみました。

すると…

2,3日しか経過してませんが、歯の着色が気にならなくなってきました。
(1日に3~4回以上紅茶を飲んでいたので、効果が出るのも早かったのかも?!)
しかも、ショウガパワーは衰えないので温め効果はアリ。
紅茶を飲んだ後はすぐ歯磨きをしないと…
と、そわそわしていたのですが、そんなストレスからも解放されました✨

なんて、冷えとりと歯のホワイトニング話の顛末。
通っているヨガの先生に話したら、彼女はさらに上級者でした!!
彼女いわく、

◆朝起きてすぐのトイレと同時に歯磨きをする習慣を20年以上続けている
◆虫歯が1本もないし、歯の白さについても歯医者さんからも褒められる
◆常の歯磨きでは歯磨き粉をつけるけれど、市販の泡立つタイプは使わない

ちなみに、歯磨き粉についてもコダワリがあるそうで、
◆朝一番のときは何もつけずに歯ブラシだけでブラッシング!!
◆歯磨き粉は泡立ちでごまかさないものを使う!!
…が大事なんだそうです。
彼女の勧めてくれた歯磨き粉はこちらのスモカという会社がつくられている歯磨き粉。
実は私も既にこの会社の他の商品を使っていましたが、
通常の歯磨き粉に比べて泡立ちがない分、ごまかしがなくしっかり磨けます。
スモカさんに聞いたところ、動物実験もしていないというし、
安心して使えるのはウレシイ。
ホワイトニング効果は劇的に白くなるというものではありませんが、
1週間も使わないと少し黄ばみが気になるようになるので、
若干は効果あり、といったところでしょうか。
2週間前に歯医者にいったときもキレイに磨けていますねと褒められたので、
一定の効果はあると思います。

…と、なんだか今日はショウガ湯の話から一気に歯の話になってしまいましたが!
冷えとりと歯のホワイトニングはショウガ湯で解決、
ということで 無理やり着地させていただきます^^;


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